胃痛都有什么症状 胃痛的症状有哪些 胃痛饮食应注意什么
胃痛的症状有哪些11.饮食停滞胃痛 , 脘腹胀满 , 嗳腐吞酸 , 或吐不消化食物 , 吐食或矢气后痛减 , 或大便不爽 , 苔厚腻 , 脉滑 。
2.肝气犯胃胃脘胀闷 , 攻撑作痛 , 脘痛连胁 , 嗳气频繁 , 大便不爽 , 每因情志因素而痛作 , 苔多薄白 , 脉沉弦 。
3.瘀血停滞胃脘疼痛 , 痛有定处而拒按 , 或痛有针刺感 , 食后痛甚 , 或见吐血黑便 , 舌质紫黯 , 脉涩 。
4.脾胃虚寒胃脘隐隐作痛 , 喜温喜按 , 空腹痛甚 , 得食痛减 , 泛吐清水 , 纳差 , 神疲乏力 , 甚则手足不温 , 大便溏薄 , 舌淡苔白 , 脉虚弱或迟缓 。
5.肝胃郁热胃脘灼痛 , 痛势急迫 , 烦躁易怒 , 泛酸嘈杂 , 口干口苦 , 舌红苔黄 , 脉弦或数 。
6.胃阴亏虚胃痛隐隐 , 口燥咽干 , 大便干结 , 舌红少津 , 脉细数 。
胃痛饮食应注意什么21.予以质软、少渣、烂、温热、易消化食物 , 以少量多餐为原则 , 做到定时定量进食 , 有节制 , 细嚼慢咽 , 不可暴饮暴食 。
2.戒酒、浓茶、咖啡等刺激性、坚硬不消化食物 , 戒烟 , 忌辛辣、肥腻、甜黏、过咸、过酸、生冷、煎炸炙煿等食物 。
3.注意饮食卫生 , 清除令人不悦目的东西和令人不愉快的气味 , 食物品种要多样化 , 不能偏嗜 。
4.在烹调方法上应以蒸、煮、炒、煲为主 , 不宜煎炸、烟熏、腊腌、生拌 。
如何预防胃痛31.慎起居 , 适寒温 , 畅情志 , 防劳倦 。
2.注意饮食调摄 , 按时进餐 , 勿过饥过饱 , 勿过冷过热 , 少食油腻生冷之物 , 戒烟酒 , 注意饮食卫生 。
【胃痛都有什么症状 胃痛的症状有哪些 胃痛饮食应注意什么】3.加强锻炼 , 适当参加体育活动 , 以增强体质 。
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