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静脉曲张的前兆是什么11.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出于皮肤表面，曲张呈团状或结节状。
2.腿部有酸胀感，晚上重，早上轻。皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，足踝出现水肿。
3.有腹腔积液、肝脾肿大、呕血、黑便、双下肢广泛水肿，患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重。
4.肢体有异样的感觉，肢体发冷、潮热，患肢变细或变粗。皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感。
5.表皮温度升高，有疼痛和压痛感。
【静脉曲张的前兆怎么预防静脉曲张的前兆是什么得了静脉曲张怎么缓解】6.趾（指）甲增厚、变形、生长缓慢或停止。
7.有坏疽和溃疡产生。
得了静脉曲张怎么缓解21.肥胖的人应该减肥肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
2.戒烟因吸烟能使血液黏滞度改变，血液变黏稠，易淤积。口服避孕药也有类似作用，应尽量少服用。
3.足浴和足部的按摩经常用温热水没及膝部和足、小腿及大腿并进行按摩，可有效地消除腿部疲劳和压迫感，改善静脉循环，加用中药和护足保养品效果更佳。
4.抬高腿部抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流，有利于腿部的静脉压力的降低，防止静脉曲张的形成。
生活提示3每个人都有追求美的权利，但美的定义又是什么呢？如果用自己的健康做代价去换取美丽，则是得不偿失的。人们应该懂得这样的观念：健康的人才是最美的。因此，在选择衣裤时，一定要以健康为主。

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