用空气炸锅烤红薯吃了对身体有害吗 用空气炸锅烤红薯多少温度和时间要不要放油

【用空气炸锅烤红薯吃了对身体有害吗 用空气炸锅烤红薯多少温度和时间要不要放油】

用空气炸锅烤红薯吃了对身体有害吗 用空气炸锅烤红薯多少温度和时间要不要放油

文章插图
用空气炸锅烤红薯需要200度30分钟,放不放油根据情况而定 。如果是没有削皮的红薯,整个红薯烤制时,无需放油,调节好温度和时间即可(200度30分钟);个头较大的红薯,时间相对更久一点(多10分钟即可),而削皮的红薯者需要在表面涂一层浅油即可(以防红薯粘锅) 。