（4）百合雪梨膏
功效：咳嗽 ， 肺阴亏耗型 。症见干咳 ， 痰中挟血 ， 声音嘶哑 ， 口干 。
食材：百合250g、雪梨4个、蜂蜜250g 。
用法：百合用水浸泡1夜 ， 次日连水以小火煮至极烂；梨榨汁 ， 同蜂蜜一起放锅中 ， 与百合共熬成浓液 ， 以瓦罐盛 。早晚各用1汤匙 ， 以开水冲开 ， 温饮 。
（5）姜糖热汤
食材：生姜50g红糖、葱白各若干 。
功效：感冒 ， 风寒型 。症见以恶寒重 ， 发热轻 ， 腹痛 。
用法：将生姜切细 ， 加红糖、葱白 ， 以开水冲泡 ， 或煮一沸 ， 趁热饮后 ， 盖被卧床 ， 汗出即愈 。
说明：本方适用于因淋雨、着凉而致的感冒 。

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