注意事项安神放松 _生活百科

安神放松1可乐中含有一定咖啡碱成分，具有缓解疲劳、安神的作用，而姜汤又是比较暖身的食物，喝了以后可以使人的血流通畅，身心轻松，可以很好的缓解焦虑或者紧张的心情，令身心都感到放松，如果是睡前喝一点的话，可以有一定的促进睡眠的作用，如果是睡前容易失眠的人，可以喝一点姜汤。
注意事项2适宜人群：风寒感冒者
禁忌人群：热性体质、风热感冒者
【注意事项安神放松】不宜同食：牛奶、清凉糖、感冒药。
缓解腹痛腹泻3可乐姜汤里面的生姜具有一定的抗菌作用，可以杀灭一些细菌，尤其是对抗击沙门氏菌效果明显，对于由于吃生冷食物或者饮食不当而产生的腹痛腹泻症状有一定的缓解作用，可以抑制病菌的繁殖，缓解急性肠胃炎症，减轻腹泻腹痛的症状。
温胃止呕4可乐姜汤有很好的暖胃效果，对于因胃部受寒，而产生的嗳酸、想呕的症状具有一定的缓解作用，可以发散胃部的寒气，保护胃黏膜，减轻想吐的感觉，帮助胃部恢复到健康时的状态，而且可乐还可以供给机体补充糖分，增加能量，有利于胃部吸收营养，维持机体的活动。
祛风散寒5

文章插图
可乐姜汤口味甜中带辣，辣可以有效的促进身体发汗，而姜本身是性温食物，具有发汗解表，祛风散寒的功能，如果是因为受凉所造成的身体遭受寒气入侵的症状，可以有一定的对抗效果，而且姜汤是暖的，也可以使身体有一定的回暖，有利于发散体内的寒气。
食用方式6直接煮：可乐姜汤做好之后一般是直接吃的，因为做这个汤的主要目的治疗风寒感冒，散发体内寒气，做法是直接把姜丝放进可乐中熬煮就行了，时间不要太久，不然可乐可能会蒸发太多。

注意事项 安神放松

注意事项安神放松