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【茯苓】

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中医认为，茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。茯苓是一种常见的中草药之一，其外形长得像番薯，根据古代医书《用药心法》记载茯苓：“淡能利窍，甘以助阳，除湿之圣药也……”同时古代中医将其美誉为“仙药之上品” 。由此可见茯苓的药用价值不菲。
【作用与功效】1、利尿作用

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由于茯苓具有利水渗湿的功能，并且药性十分平和，利水而又不伤正气，是治疗离了利水渗湿的重要药物。只要是小便不利、水湿停滞的症状，不管是偏于寒湿还是偏于湿热都可以配合使用。
比如偏于寒湿者可以和桂枝、白术等配合治疗;虚寒者可以和附子、白术等配合治疗。
2、抗菌作用

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茯苓煎剂对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。因此，不管是在生活之中还是医学上都可以使用茯苓来作为抗菌药品。
3、降低血糖

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茯苓能够影响身体内的新陈代谢，对于身体机能起到一定的平衡作用，调解身体的电解质，降低血糖，因此对于高血糖的人来说，茯苓具有一定的治疗作用。
4、抗肿瘤的作用

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由于茯苓之中还有很多人体需要的微量元素，对于人的身体机能有着很大的影响。同时茯苓之中含有的多糖体还具有强烈的抗肿瘤作用，因此茯苓具有抗胸腺萎缩以及抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功效。
【服用禁忌】

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茯苓作为一种相对平和的健脾祛湿药，一般可与大部分中药合用，但一般不建议用于常见的阴虚体质无湿热，或虚寒体质气虚下陷者;肾阳虚伴有排尿不畅，或虚寒遗精明显，尽量避免使用。
【茯苓的功效与作用主要治什么病茯苓的功效与作用女人喝茯苓粉的好处】在药物配伍方面，尽量避免与秦艽、鳖甲、龟板等配伍使用，避免造成气机不畅。
【茯苓药膳】1、陈皮茯苓粥

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材料：陈皮20克，茯苓30克，粳米100克。
做法：先将陈皮、茯苓煎取药汁去渣，然后适当的加入一些粳米来煮粥，然后将陈皮茯苓加入已煮沸的米粥中，十几分钟左右的时间陈皮茯苓粥就做好了。
功效：适当的食用陈皮茯苓粥，可以起到理气健脾，化痰安神的保健功效，对于治疗和缓解脾胃气滞的效果很不错，还可以有效的预防腹部胀满、消化不良、心悸恶心等这些病症。
2、莲子麦苓糕

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材料：莲子肉30克，茯苓20克，麦冬30克，面粉100克，桂花、白糖适量。
做法：首先我们大家可以先将上面的这些食材准备好，然后都粉碎成细面，然后适当的加入一些白糖、桂花适量与面粉拌匀，然后用水和面成面团，然后蒸成糕，就可以食用了。
功效：莲子麦苓糕具有很不错的健脾安神，滋阴清热的功效，并且还可以有效的治疗和缓解很多的病症的，针对心阴不足、脾气虚弱等病症的效果都是很不错的。

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