川贝粉煮粥川贝粉炖汤 _生活百科

川贝粉炖汤1材料：川贝粉3克，雪梨1个，冰糖适量。
做法：
1、将雪梨洗净，切块。
2、将切好的雪梨放入锅中，加入适量清水浸泡10分钟左右。
3、再加入川贝粉搅拌均匀，再浸泡约5分钟。
4、放入冰糖，开大火煮沸。
5、再转小火炖30分钟左右。
6、倒出，待稍冷却后即可食用。
功效：清热润肺，止咳化痰。
川贝粉煮粥2材料：川贝粉10克，小米100克，冰糖适量。
做法：
1、小米淘洗干净，与川贝粉一起放入锅中。
2、加水约800毫升左右，用大火煮开。
3、然后改小火，直至粥熟。
4、最后用冰糖调味即可。
功效：润肺止咳，健脾消食。
川贝粉熬膏3材料：枇杷3斤，川贝粉5克，冰糖300克。
做法：
1、将枇杷去皮去籽，捣成果浆。
2、将枇杷果浆倒入砂锅中，中火加热，直至冒泡。
3、然后放入冰糖，改小火慢慢熬。
4、在熬煮时要用勺子不断搅拌。
5、然后用勺子舀掉表面的浮沫。
6、加入川贝粉，继续熬，直至成为膏状。
7、放凉后装入玻璃容器中即可。
功效：清热宣肺，化痰止咳。
川贝粉的禁忌有哪些41、服用量不宜过多川贝粉虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，通常川贝粉的药用量为3-9克，如果咳嗽症状比较轻微，一般服用3-5克左右即可，因为川贝粉的药性寒凉，如果服用过量可能会引起肠胃不适。
2、不宜长期服用川贝粉的药性甘凉，一般是不建议长期吃的，长期服用川贝粉可能会损伤人体阳气，还可能会导致脾胃功能虚弱，所以建议症状好转后即停服川贝粉。
3、风寒咳嗽者不宜服用川贝粉适用于各种热症咳嗽，如肺热咳嗽、风热咳嗽、阴虚咳嗽等，但是风寒咳嗽患者服用川贝粉不仅无法缓解症状，还有可能使原本的咳嗽症状加重。
4、脾胃虚寒者不宜服用川贝粉的药性甘凉，对于肠胃有一定的刺激作用，而脾胃虚寒者的肠胃对与凉气的刺激本就更加敏感，服用川贝粉后可能会导致大便溏薄、消化不良、面色苍白等不适症状加重。
川贝粉冲水5材料：川贝粉3克，蜂蜜适量。
做法：
1、将川贝粉放入杯中。
2、加入适量温水搅拌均匀。
3、加入蜂蜜搅匀，饮下即可。
功效：滋阴润肺、止咳化痰。
川贝粉煮茶6

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材料：川贝粉10克，莱菔子10克。
做法：
1、将莱菔子研成细末。
2、与川贝粉一起放入杯中。
3、冲入沸水，搅拌均匀。
4、待稍冷却后即可服用。
功效：化痰止咳，降气平喘。
【川贝粉煮粥川贝粉炖汤】

川贝粉煮粥 川贝粉炖汤

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