【晒干辣椒怎样晒才好】
文章插图
1、选择干燥无水完整有辣椒蒂把的辣椒 。在通风阴凉地方晒辣椒是又亮又红的 , 准备好纸盒纸、辣椒、剪刀等材料 。
2、用针线从蒂把穿过 , 穿成一串 。盒子拆开平铺把辣椒均匀的放在纸盒上 , 在外边阴干一天茎就会缩些 。
3、用剪刀把茎剪掉 , 可以让辣椒的自由收缩锁住茎托的小气孔 , 辣椒的香味不会跑 。悬挂在干燥、阴凉、通风的地方 。
4、每天翻一次辣椒 。晒了半个月后的辣椒就非常干了 。
5、晒干后密封保存 。
干辣椒的功效比较广泛 , 不但可以促进消化、增进食欲 , 而且可以灭菌杀虫 , 能够加速身体内血液循环 。干辣椒中的挥发油含量比较丰富 , 摄入体内之后可以促进机体代谢 , 能够起到增进食欲的功效 , 而且可以解表发汗 。
干辣椒能够温中散寒 , 对于风寒感冒和脾胃寒凉导致的腹痛现象有很好的改善作用 。而从营养学的角度来讲 , 这种干辣椒中的维生素c、维生素b、镁离子、钾离子的含量都比较丰富 , 可以美白皮肤、营养神经、调节体内的离子平衡 。
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