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美容养颜
玫瑰花当中含有的多酚类物质，对于皮肤的代谢有很好的调节作用，将其泡水饮用能起到滋养肌肤的作用，且玫瑰花具有调理气血的作用，饮用后能加速机体血液循环，让气色越发的红润 。而蜂蜜当中的维生素、氨基酸、果糖等成分对皮肤也十分有益，将红玫瑰和蜂蜜一起泡水能起到美容养颜的效果 。
润肠通便
玫瑰花和蜂蜜都有很好的养阴润燥的作用，搭配食用能使其清热去火的功效更好地发挥出来，同时蜂蜜具有很好的润肠作用，因此像内热过重所引起的便秘、大便干燥等情况，适量饮用玫瑰蜂蜜茶都能起到较好的改善效果，非常适合经常性便秘人群饮用 。
改善睡眠
经常喝一点蜂蜜玫瑰茶能促进机体新陈代谢、使身心得到放松、能缓解身体疲劳，同时能够温养心肝血脉 。适量饮用玫瑰蜂蜜茶可以起到镇静作用，能改善失眠问题 。
改善口气
【红玫瑰和蜂蜜一起喝有什么功效 红玫瑰和蜂蜜一起喝的注意事项】 玫瑰当中含有多种香氛成分，例如香叶醇、橙花醇等，蜂蜜的味道也十分清香，将两者一起泡水能够去除口中异味，经常饮用能改善口气情况 。

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