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1、多参加富有挑战性的活动:在实践活动中,会遇到各种各样的问题和困难,努力去解决问题和克服困难的过程,就是增强应变能力的过程 。
2、多与人交往沟通:扩大个人的交际圈,接触的人多了,各色各样的人都有各自的性格和特点,只有学会应变各色各样的人,才能应变更复杂的困难,这也是提升应变能力的一个过程 。
【应变能力如何提升 应变能力怎么提高】3、加强自身的修养:应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应对,而不是紧张莽撞 。在工作、学习和日常生活中,遇事沉着冷静,学会自我检查、自我监督,也有助于培养良好的应变能力 。
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