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补充高蛋白1歪国人每天牛奶牛排,胸部也吸收了不少营养,这招适合爱吃又想丰胸的妹子,不过高蛋白意味着热量高,不要吃太多哦 。否则胸部大了,周身脂肪也跟着长,得不偿失啊 。
食用促雌性激素分泌的食物2调查数据显示我国百分之80以下的女性多为A-B罩杯,平胸妹子无处不在 。可见,很多人的遗传基因在这块不够优良 。想要大胸,只能靠后天刺激 。
【食用促雌性激素分泌的食物 补充高蛋白】女人多吃促雌性激素分泌的食物,如蜂蜜、谷类食品、芝麻、、葡萄、花生、黄豆等 。能促进雌性激素分泌,让胸部获得二次发育机会 。
多运动3在发育期,增加运动量能丰胸,不仅如此,还能助你长高,身体素质变好 。还来得及的妹妹们,赶紧趁着年轻运动起来吧,运动带来的好处远比你想象的多 。
据说男朋友的按摩能让罩杯升级,详细方法就不介绍了,自己去实践吧 。
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