南瓜绿豆汤的功效与作用禁忌南瓜绿豆汤 _生活百科

成果图1

文章插图
功效2清热解暑。
3做法步骤41、绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。
2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。
3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。
4、放少许白糖或者盐即可。
做法步骤51、绿豆洗净，南瓜去皮洗净，切成约两厘米见方的块。
2、锅中加约一斤半水，将绿豆淘洗两遍后下冷水锅，用大火烧沸后用小火煮二十分钟左右。
3、当绿豆皮刚被煮裂时，下南瓜块，大火烧沸后改中火煮至软熟。
4、放少许白糖或者盐即可。
功效6清热解暑。
食材7主要食材：绿豆30克、南瓜500克。
其他食材：盐少许、清水200毫升。
食材8主要食材：绿豆30克、南瓜500克。
其他食材：盐少许、清水200毫升。
【南瓜绿豆汤的功效与作用禁忌南瓜绿豆汤】
9

南瓜绿豆汤的功效与作用禁忌 南瓜绿豆汤

南瓜绿豆汤的功效与作用禁忌南瓜绿豆汤