平昌拉布拉多训练训练场 _训练

澎湃新闻特约撰稿张阳源/仰卧撑体育
海报设计王璐瑶
为了4A阿克塞尔4周跳，羽生结弦一直在和自我做着斗争——痛苦、彷徨、甚至准备“毁灭” ，这就是羽生真实的故事。
即使失败，他也是最绚烂的樱花。
在去年12月，羽生结弦就公开表示，自己希望能够继索契和平昌之后，在北京拿到自己的第3块冬奥单人滑金牌。
在当时的全日本锦标赛，首场比赛羽生结弦也挑战了4A阿克塞尔4周跳，可惜没有成功，但他依旧执拗地一定要成为世界上第一个在正式比赛用出4A的选手。
当时羽生在接受采访时表示，不断练习4A ，让自己感受到了“死亡一般的恐怖”：“每一次我的身体都重重摔在冰面上，仿佛是死亡跳跃，我是带着自己指不定哪次就会摔出脑震荡，然后死掉的心理准备在训练的。”
羽生摔倒了。
因为4A的执念，久而久之，羽生开始用自言自语的方式自我激励。一位日本电视台的同仁透露，他每次在训练场边采访时看到羽生，都能听见他嘟嘟囔囔：
“‘这次不是正式的’‘相信自己’！他身上的压力人们都看在眼里，毕竟每次旋转跳跃的练习，都伴随着受伤的风险。”
而在训练之后，人们会看到羽生结弦对着场边的回放设备给自己刚才的动作进行解说和点评，用这种方式不断进行复盘，以求能够在下一次做得更好。
冬奥3连冠不仅仅是外界的期待，羽生自己也表达了这种态度。但是相比4A ，突破自我才是他最大的渴望。
当日本《文艺春秋》采访人员问到他在本届赛事的目标时，羽生说， “我没有4年前在平昌时的那种必须拿金牌的感觉了，比起收获一块金牌，我的目标更希望是能够完成一次完美的4A回旋。”
那么， 4A对羽生来说，到底意味着什么呢？

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阿克塞尔4周由于其动作难度超高，成为花滑选手们的终极目标。羽生的教练布莱恩·奥瑟在当年曾经实现过单场比赛3个3A的壮举，羽生自己的3A成功率也高得惊人。如此一来， 4A就成了他现阶段的唯一目标。
“我长时间一个人训练，迷惘和烦恼也在渐渐增加，更是认为自己的训练都是在做无用功，根本没有意义。我仿佛深陷黑暗的谷底，十分低落。”
去年12月的全日本锦标赛，羽生虽然夺冠，但人们从他的言语中感受到的不是夺冠的喜悦，而是对于4A的执着：
“无论如何，我都希望在比赛中完成4A动作，我说了很多次，这是我的最终目标。我要尽自己最大的努力，弥补自己的不足，早日实现自己心目中的4A 。”
为了实现这一目标，羽生有时候在训练场不再练习其他任何动作，只是单纯的持续2个多小时的4A训练……
疲惫、枯燥、煎熬，羽生就像一位武林绝顶高手，他是人类体育历史的勇者。

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【平昌拉布拉多训练训练场】责任编辑：腾飞