吃草莓如何清洗防出血热吃草莓前如何清洗草莓吃草莓不洗会怎么样 _吃草莓不洗会怎么样

吃草莓前如何清洗草莓11、可以用流动的水冲洗草莓，大约冲洗5分钟左右，就能将草莓上存在的细菌、农药、杂质清除干净。
2、可以将草莓浸泡处理，在浸泡的过程中可以加入适量食盐，草莓的浸泡时间最多不超过半小时，可以有效去除草莓表皮残留的杂质。
3、可以将草莓放入淘米水中浸泡几分钟，在进行冲洗，淘米水可以分解去除草莓上残留的农药、杂质。
吃草莓不洗会怎么样21、腹痛、腹泻：草莓细嫩多汁，很容易遭受病虫害和微生物的侵袭，吃草莓不洗容易引发肠胃不适，导致腹痛、腹泻等现象。
2、食物中毒：草莓在种植过程中，经常需要使用农药，成熟后会导致草莓表面农药残留较多，如果吃草莓不洗的话，可能会导致农药含量摄入过多，出现食物中毒的现象。
吃草莓会上火不3不会。
【吃草莓如何清洗防出血热吃草莓前如何清洗草莓吃草莓不洗会怎么样】草莓性凉味酸，营养价值很高，其中含有大量的水分、有机酸、维生素，以及钙、磷、镁等矿物质，其营养物质很容易被人体吸收，适量食用草莓是不会出现受凉或上火的症状。
虽然吃草莓一般不会出现上火的情况，但是草莓性质较为寒凉，脾胃虚寒的患者过量食用可能会加重腹痛、腹泻等不良反应。
吃草莓补充什么维生素4吃草莓可以补充维生素C、维生素A、维生素E、维生素B3、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等多种营养物质。
草莓中的果汁含量比较丰富，吃起来酸甜可口，适当吃一些草莓有利于促进食欲，而且还能加快肠胃蠕动，促进排便。

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