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绿豆汤要提前泡一晚上吗
不需要 。
绿豆汤需要提前泡发 , 主要是因为绿豆比较硬 , 直接煮很难将其煮开 , 需要用清水泡发之后 , 才可以很快将绿豆煮熟 , 并且煮熟的绿豆汤才浓稠好喝 。
但绿豆并不需要泡发一晚上 , 泡发一晚上的时间 , 时间太久了 , 很容易导致绿豆中的营养成分流失 , 同时要是天气比较闷热 , 还可能会导致泡发的绿豆滋生细菌以及微生物 , 从而导致绿豆变质 。
绿豆汤要提前泡多久
一般提前泡2-3小时左右即可 。
绿豆作为一种杂粮 , 质地比较坚硬 , 直接煮会花费很长时间 , 煮之前把绿豆浸泡一段时间可以煮的更快 , 一般只需要泡2-3个小时 , 看见绿豆吸水膨胀变软就可以了 , 这时候再去煮 , 可以很快将绿豆汤煮熟 , 并且又不会导致其营养流失 。
绿豆汤冷水泡还是热水泡
冷水 。
泡发绿豆主要是为了使绿豆变软 , 煮起来比较方便 , 这时候只需要用冷水就可以了 , 用冷水不会破坏绿豆营养;使用热水的话 , 很容易导致绿豆中的营养流失 , 从而降低绿豆的营养价值和食用价值 。
绿豆汤怎么浓稠起沙
具体如下:
材料:
做法:
1、先将绿豆洗净 。
2、提前冷水泡发2-3小时 , 泡发好控干水分 。
3、然后倒入锅中 , 加入开水.
4、开水的用量以没过绿豆2公分为好.
5、之后煮开 , 煮开后改用中火 。
6、当水分要煮干时 , 加入大量的开水 。
【绿豆汤要提前泡一晚上吗 绿豆汤要提前泡多久】 7、最后盖上锅盖 , 继续煮20分钟 , 待绿豆已酥烂 , 汤色碧绿时即可 。
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