什么茶好,春天喝什么茶好( 三 )


冬天喝什么茶叶好

什么茶好,春天喝什么茶好

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冬季宜饮红茶
冬季宜饮红茶,红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强人体对寒冷的抗御能力 。此外,冬季人们的食欲增强,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻,开胃口,助养生 。
喝茶的时候最好是单纯品饮,体会茶的香气和滋味 。但和友人一起喝茶,聊天,再吃点小零食,也是一种娱乐休闲的方式 。
喝茶的时候吃什么,首先看各人的爱好,其次看搭配在一起的口感 。浇卤的小豆干,瓜子,蜜饯,干果都是不错的搭配,这几年流行全国的鸭脖子,麻辣香鲜,喝茶时吃也很不错 。上海人习惯吃鸭肫肝,四川人喜欢的麻辣鸡爪也不错的茶搭档 。有些人的脾胃比较虚弱,喝茶的时候有“胃潮”的感觉,吃几片小桃酥或是其他甜甜的小西点也是不错的,可以缓解这种感觉 。喝红茶时,吃起司蛋糕和栗子蛋糕,口感相得益彰 。还有一种搭配的方法就是喝茶吃咸菜 。有一年在周庄喝阿婆茶,吃腌茶,窗外下雨,感觉特别清爽 。
建议喝茶的时候应适量吃一点水果,不要过量,以免给肠胃带来负担,有条件的话最好能够错开时间 。
女人喝什么茶比较好
什么茶好,春天喝什么茶好

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1,玫瑰花:它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王
对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康 。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效 。需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用 。
2:康乃馨:美白皮肤,祛斑除皱
效能:美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积 。对治疗头痛牙痛有明显疗效 。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效 。清肝凉血,美白皮肤,祛斑除皱 。能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢 。
3:野菊花:清热去火,消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢 。
效能:
宋代景焕于《牧竖闲谈》中曰:“真菊延龄,野菊泄人 。”野菊花苦寒之性胜于白菊及黄菊,独擅清热之功,一般用于治疗疔疮痈肿,头痛眩晕,目赤肿痛 。中医认为野菊花有清热解毒之功效,现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒,抗病毒,去风湿,止头痛,明目 。清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮,润肺气 。避暑消热,清心明目 。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒 。有清热解毒之效,适用于痈疽、丹毒,火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症 。治风热感冒,肺炎,白喉,胃肠炎,高血压,疔,痈,口疮,丹毒,湿疹,天泡疮 。用野生菊含苞待放的花蕾制成 。野生菊产于江南山区,其形黄绿如米,故称野菊米 。据《增广大草纲目》记载:“处州出野菊,土人采其芯而干之,如半粒绿豆大,甚香而轻,贺黄亮 。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一 。”