沃柑怎么剥开 沃柑怎么剥皮

沃柑表皮紧实 , 剥皮的时候都是要从底部开始剥 , 因为连接果柄的地方是它们最松软的部位了 , 揪果柄的时候稍微用点力一提 , 沿着破开的地方就可以轻松将沃柑剥开 , 比剥砂糖桔还要快 , 还不伤指甲 。
沃柑剥皮的方法

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文章插图
沃柑富含维生素 , 胡萝卜素 , 氨基酸等多种营养成份 , 具有一定的防癌抗癌功效 。
沃柑不能和牛奶一起吃 , 沃柑中含有的果酸遇到牛奶中的蛋白质会发生反应 , 影响肠胃的消化吸收 , 而且还容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状 。
【沃柑怎么剥开 沃柑怎么剥皮】血糖偏高者不能吃沃柑 , 沃柑中含有较高的糖分 , 食用后会体内的血糖值升高 , 对身体健康造成不利的影响 。