轮滑教学与轮滑技巧 成为轮滑小霸王必学的轮滑技巧

无鞋练习1

轮滑教学与轮滑技巧 成为轮滑小霸王必学的轮滑技巧

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当年的春晚,一句“打败你的不是天真,而是无鞋 。”成为了很多人的笑点 。其实,练习轮滑,无鞋练习可就不是一个笑话 。无鞋练习能够帮助你很好地练习轮滑动作的规范性 。要知道,轮滑动作的规范问题与你轮滑时受伤的可能性可是有很大关系的 。
扎马步2以前或许你会认为,这是武林中人学武术走的路数 。现在我要告诉你,学习轮滑,懂得扎马步也是很重要的 。我们知道,轮滑靠的是脚上发力,脚部肌肉要是力量不够可就糟了 。所以,锻炼脚上肌肉的一个不错的办法就是扎马步 。可别以为它无用,等到你后面想要学习各种各样的特技的时候,腿部肌肉有力的好处你就能体会到了 。
【轮滑教学与轮滑技巧 成为轮滑小霸王必学的轮滑技巧】
滑步前行3滑步前行不论是从看上去还是听上去都很简单是不是,可是很多人却总是做不好 。有挺直身子总是找摔的;也有两脚踩上鞋之后完全不受控制的;更有完全就不能开不滑动的 。你说,还没有让你联系特技呢,你这滑步都不行怎么能行?所以,不要不把滑步前行当回事,因为你很有可能没办法漂亮地完成它 。
轮滑是一个很考验人更方面能力的运动,所以,在学习之初最好能够掌握很牢固的基本功哦 。
漫步行走4对于刚穿上鞋的时候,不管你用什么办法,不管什么规范问题,只要你能够让自己在轮滑鞋上能够走起来就行 。这个办法很蠢对不对,但是它也是让你能够迅速找到轮滑感觉的蠢办法 。