喝完酒第二天头疼头晕吃什么头疼头晕吃什么食物好头疼头晕是什么原因引起的 _头疼头晕是什么原因引起的

赤豆1赤豆具有清热解毒的作用，既可以做成赤豆汤，也可以加入饭中一起煮，常吃赤小豆有利于润肠通便、降脂排毒，调节血糖，缓解经常头晕的不适。
桂圆2桂圆具有补血安神、补心养脾的功效，它含有多种营养素，既可以直接吃也可以用来泡茶，头晕、失眠的人吃了很有好处。
红枣3红枣是补气益血的佳品，其所含的维生素和铁元素的含量尤其的高，它还有着“天然维生素丸”的美誉，吃红枣能将因贫血导致的头晕的症状很好的控制下来。
苹果4苹果含有多种能降低血脂，限制血小板聚集，减少血管栓塞倾向，防止动脉硬化的物质，能软化血管，疏通血脉，对脑动脉硬化引起的血管性头痛有着很好的缓解作用。
海带5海带有降血压的作用，对于因高血压引起的头晕效果显着，也因含有大量的碘，自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药，所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。
鱼6无论是咸水鱼或淡水鱼，均含有大量的优质蛋白和丰富的钙，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅，缓解头痛。
猪肝7猪肝是猪储存养料、帮助解毒的重要器官，它里面含有丰富的营养元素，是常被人们用来补血的好食材，因贫血导致经常头晕的人可以通过吃猪肝来进行补血防晕。
头疼头晕是什么原因引起的8【喝完酒第二天头疼头晕吃什么头疼头晕吃什么食物好头疼头晕是什么原因引起的】1、感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状,这时候一定要好好休息,不要着凉,按时吃药多喝水康复后头晕就会好。
2、发烧：发热性疾病也会引起头晕。因为发烧消耗了很多能量蒸发了好多水分，所以退烧之后的虚弱和脱水是很正常的，头晕是由于皮肤血管扩张,血流增多而造成脑部血液减少的现象。
3、血压病：长期的高血压导致脑供血不足,是引起头晕的原因之一。低血压的人群血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑缺血、缺氧，从而引起头晕。
4、脑动脉硬化：脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
5、贫血：头晕是缺铁性贫血早期常见的典型症状，引起贫血头晕的原因是体内缺铁造成血红蛋白减少，影响到血红蛋白运载氧的能力，所以贫血患者常有头晕的情况出现。
6、心律失常：一些比较严重的心律失常是可以导致头晕的，如阵发性室上性心动过速、频繁早搏、重度房室传导阻滞等。
7、怀孕：头晕是孕妇常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳；重者眼前发黑，突然晕厥。
8、其他：休息不足、过度饥饿、突然站立、过度使用电脑等，都有可能脑突然出现供血不足有头晕的症状。

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