足球技术对提高足球运动能力的作用及意义
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1.任何高水平运动员的成长过程都离不开足球基本功,比如盖高楼的基础.
2.有了基本功才能进入下一阶段的整体技战术的合练,否则基本功差怎么能和队友配合默契,很好的贯彻教练员的意图呢?
3.有了基本功的铺垫,熟能生巧,到后来随着个人的发展你会发现有了属于自己的东西,有些东西是天赋,但需要大量的付出汗水换来.
4.最后凭借扎实的基本功搞好实践多打比赛,总结经验,才能成为一个优秀的足球运动员.
5.要合理的安排自己的训练计划,基本功是最乏味的,要坚持享受快乐足球的那颗心 。
足球运动的意义是什么啊?
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震惊美国的成绩
这群体育老师不但让内珀维尔学区的学生成为全美国最健康的孩子,还让他们成了最聪明的孩子 。
仅仅是上半学期结束时,学生们的阅读理解能力就提高了17%,平均成绩也超过全州平均水准 。不过,这些成绩和TIMSS比起来,简直是小巫见大巫 。
TIMSS是聚集全世界优秀学生的一项考察数学和科学的考试 。在这个全球统考中,一向由中国港台地区、日本、新加坡等地包揽前几名 。美国学生的表现则让精英层忧心忡忡,感慨美国和亚洲国家的教育差距正在扩大 。但是,在新型体育课推广后,内珀维尔的学生在这项测试中取得了科学世界第一、数学世界第六的成绩 。
除了变得更聪明、成绩更好之外,学生们还在体育课上收获了每个家长都希望孩子具备的团队协作能力、解决问题的能力、抗风险的能力 。在一面高7米、宽3米的攀岩墙上,蒙着双眼的攀爬者依靠同伴的指令到达一个又一个攀爬点,这面墙是学习领导力的绝佳所在 。
当内珀维尔高中的经验推广到条件更差的学区后,人们又发现了这个课程的新益处:校园暴力等违规事件从每年的228起减少到95起 。
小课程,大原理
内珀维尔高中的案例背后,隐含着生物神经学的原理 。研究表明,运动给身体提供了某种独一无二的刺激,而这种刺激为大脑创建了一种环境,这种环境使大脑能够做好准备、愿意并且有能力去学习 。
足球运动的特点和作用?
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【谈足球运动的意义,足球运动的特点和作用?】足尺唤球运动特点:
1、合作 。
足球队由11名队员组成,在舞台上比赛 。这11个人应该有高度的默契和合作 。如果敌人单独进攻,全队要有警惕感 。如果敌人统治一个人,整个队伍就要有预防意识和参战意识 。
2、协调 。
踢足球可以调动全身的力量 。随着时间的推移,它可以使身体更加协调 。
3、对抗性 。
足球是一项竞争性和对抗性的运动 。为了实现这一目标,双方展开了近距离的战斗 。双方的拉锯战更是激动人心 。有许多摩擦和碰撞的情况,导致了对球门的伤害,显示了他们之间的激烈对抗 。
4、娱乐 。
由于足球规则相对简单,工具使用方便,是一个适合全民体育娱乐的项目,具有很高的可行性 。
作用:
1、提高身体素质 。
处于发展阶段的青少年接触足球等运动时,更容易增强信带体质,提高自身免疫力,在发展阶段长得越来越高,足球需要较强的快速跑动能力,能够控制重心 。身体Y型,步伐灵活,耐力和柔韧性好 。
2、锻炼人们的精神意志 。
在体育比赛中,你的意志品质和竞争意识会得到更好的锻炼 。体育运动也将形成积极向上、勇往直前、不怕困难、吃苦耐劳的精神 。因为足球比赛需要球员思考、观察、判断和反应,所以你会有敏捷的思考和判断 。
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