金毛基本功训练方法 _训练

今年的中国女排第一次用训练营的形式来选拔人才，可谓是比较新颖，这个模式和八十年代的“大集训”有异曲同工之处，都是用举国之力办训练营，但是因为借助了科学的手段，又比大集训更合理，好处更多！
测试

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笔者认为新的训练营模式非常不错，有很多好处：首先就是能提高队员基本功！因为现在和省队的训练方法落后，各地方队基本功差导致国家队选拔经常是联赛前几强队的球员占多，这次训练营除了挑选好苗子也带有强调推广基本功的意思在，让球员带回母队助力，这种显著短期间不明显，但未来地方队基本功上去也是更方便国家队选拔人才！
当地方队基本功上去，那能力突出的球员进入国家队就不用多花时间在训练基本功了，她们可以用更多时间去打技战术配合！
训练营
其次就是公平，减少遗珠的产生，对于弱队的队员特别友好！因为以往国家队集训老是那几个人，很多球迷认为有的队员有实力进国家队，只是因为省队成绩差，即使自己在联赛表现出色，也难以被国家队主帅看到！相反的，其他强队的队员稍微有所表现，就能进国家队，即使本人技术体能还达不到国家队标准！
【金毛基本功训练方法】所以现在的训练营将所有有潜力的队员都拉过来测试，可以最大程度确保公平，保证不遗漏任何有前途的队员！这样经过层层测试，被选入国家队的队员是实至名归，而落选的队员也心服口服，看到了自己的差距就能回去继续努力提高！
队员们
最后，女排训练营会结合每个球员的测量指标（体能、技术等）、训练营对抗赛指标、联赛表现等来打分，并筛选出各位置前几名，教练团队推荐意见产生新一届女排成员！

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而除了指标外，最重要的莫过于对抗赛的表现了！因为对抗赛能最大程度上展现一个队员的综合实力：进攻、拦网、防守、一传等。所以，在训练营前几天会侧重于对队员的各项指标进行测试，而后几天重点就变成了对抗赛！俗话说：真金不怕火炼！估计训练营会每天举行对抗赛，全方位考察队员的综合实力！
不得不说这个训练营的方案是真的为女排做出贡献了。通过这样的训练营，对整个中国排球都有好处！即使中国女排在国际上一时不出成绩，但队员们只要通过集训提升了，也值得肯定。各省队的基础水平上去了，根基稳了，上层才有更多可选之才。人才一多，到时战术打法对路，成绩自然而然水到渠成！