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麒麟果放冰箱吗
麒麟果作为一种热带水果 , 一般保存的时间不是特别长 , 所以可能会有些人会放在冰箱里储藏 , 但是这种保存方法是不科学的 , 因为受生长气候条件影响 , 麒麟果害怕低温 , 如果放在冰箱里冷藏很有可能会导致被冻伤的情况 , 果皮会发生凹陷 , 出现一些黑褐色的斑点 , 不仅营养成分遭到破坏 , 还很容易变质 , 所以保存的温度不宜过低 。
麒麟果能保存多久
看情况 。
如果在常温才保存 , 如果常温不是很高的话 , 很有可能保存的时间可以延长一点 , 大约在2~3天左右 , 如果常温比较高的话 , 可能保存的时间只能在1天左右 , 需要立即吃掉 。
如果放在阴凉通风的地方保存 , 则保存的时间可以在一个星期左右 , 但是温度需要低 , 也可以放进冰箱冷藏 , 但是需要注意的是 , 需把温度调高 , 避免低温对麒麟果的果肉造成伤害 。
麒麟果的热量高吗
不是十分高 。
麒麟果的热量不是十分高 , 一般100g麒麟果的热量是60大卡左右 , 相对来说热量比较低 , 所以适量的食用不会对人体造成负担 , 而且麒麟果是一种水果 , 含有的蛋白质和脂肪十分少 , 食用之后不会导致热量的剩余 , 如果是高血脂的人 , 可以适量的食用 , 有利于摄取一定的营养 , 而且也不会导致血脂升高 。
麒麟果可以用来减肥吗
【麒麟果放冰箱吗 麒麟果能保存多久】 麒麟果作为一种水果 , 热量很低 , 一般100g麒麟果的热量在60大卡左右 , 所以即使是在减肥期间食用 , 也不会导致热量过高产生剩余的问题 , 而且麒麟果中含有大量的植物纤维以及水溶性纤维 , 水溶性纤维被人体吸收以后可以增加饱腹感的 , 有利于减少人体的食物摄取 , 对于减肥有一定的好处 , 避免减肥期间食用过多的食物 , 控制食欲 , 所以如果要减肥的人 , 可以适当的食用麒麟果 , 可以当做减肥期间的辅食 。
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