1、一般情况下 ， 怀孕可以适量喝黑枸杞泡的水 ， 但不可以过量喝 。
【孕妇可以喝黑枸杞吗 孕妇能不能喝黑枸杞】2、黑枸杞富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素及多种微量元素 ， 具有清肝明目、益肾养精、滋阴补血、改善睡眠和视力等多重作用 。怀孕适量喝黑枸杞泡的水 ， 有助于增强免疫力、预防妊娠期糖尿病 。
3、但是怀孕不能过量喝黑枸杞泡的水 ， 以免引起腹胀、腹痛、尿频、尿急等不适症状 。

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4、建议孕期饮食多样化 ， 保证营养充分 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 ， 避免吃辛辣、刺激的食物 。

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天秤座
11-30 16:10优质作者
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