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这道菜在我家的出镜率很高 。大家都爱鱿鱼的脆,青红椒的甜,洋葱的独特风味 。更重要的是,它的价值很高 。嘿嘿.....五官无味,好音乐 。
安琪拉的喜悦【豆类水果食品官方认证】
用料鱿鱼 250克青椒 半个红椒 半个洋葱 半个姜蒜 适量太太乐鲍汁蚝油 1勺太太乐原味鲜特级酱油 1勺盐 适量料酒 1勺油 适量做法步骤
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1、材料准备
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2.鱿鱼洗净,切成小块 。
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3.洋葱切丝,青椒和红椒切丝,姜切丝,蒜切末 。
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4.锅中烧开适量水,加入料酒,倒入鱿鱼段 。
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5.焯水后,捞出沥干备用 。
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6.热锅放油,放入姜蒜爆香 。
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7.倒入鱿鱼段,快速翻炒 。
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8.挤入太太乐鲍鱼汁,用蚝油翻炒 。
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9.将葱丝和青椒倒入锅中,翻炒至断 。
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10.淋上一点太太乐原味鲜酱油,再加一点盐和糖 。
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1.快速翻炒,均匀关火 。
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