红烧肉的做法步骤懒人版红烧肉 _生活百科

【红烧肉的做法步骤懒人版红烧肉】

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习惯了吃油焖肉，就应该吃的不一样！
By逸灿四季
用料五花肉 350g老抽 10g生抽 15g料酒 20g冰糖 35g八角 2个桂皮 1个香叶 2片姜片 3片葱 2根辣椒 2个做法步骤

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1.懒人红烧。一句话绝对。

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2.把红烧肉切掉，需要的材料就这些了。

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3.砂锅红烧肉！加入葱，姜，蒜，胡椒和茴香叶。倒入料酒！炖20分钟。

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4.精华在这里！蚝油两勺，加冰糖，料酒，生抽。搅拌均匀

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5.倒入砂锅！煮半小时收汁。

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6、果汁和果汁。有条件的盘子上撒点芝麻！

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7.我爱厨房，它让我快乐！芹菜是用红烧肉的汁液做的！
小贴士
慢慢干！加油！
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸，可以改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸，性平，入脾、胃、肾经；滋肾养阴润燥；主要用于治疗发热，津液损伤，消渴，消瘦，肾虚体弱，产后血虚，干咳，便秘，虚劳，滋阴润燥，养肝养阴，润泽肌肤，利尿止渴。
弄湿并擦干
煮猪肉汤喝，可以弥补津液不足引起的烦躁、干咳、便秘、难产等症状。
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红烧肉的做法步骤 懒人版红烧肉

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