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车厘子晚上吃会发胖吗
一般不会 。
车厘子的热量本身就不是很高 ， 100g车厘子的热量是46大卡 ， 所以即使是晚上吃的话 ， 也不会导致发胖的 ， 而且晚上吃和白天的差别不大 ， 因为热量是没有改变的 ， 有可能是由于晚上活动减少 ， 车厘子被吸收之后 ， 可能会导致体内的能量增多 ， 但是一般是不会导致发胖的 。
不过需要注意的是 ， 即使车厘子的热量不高 ， 但是含有的糖分 ， 如果是血糖高的人 ， 建议不要食用 。
晚上吃车厘子会失眠吗
可能会 。
车厘子一般没有兴奋神经的作用 ， 所以如果是一般时候食用的话 ， 不会导致失眠 ， 但是如果是睡前吃的话 ， 可能会导致失眠的情况 ， 因为睡前吃会导致胃液分泌增多 ， 而且还会导致胃部蠕动 ， 所以会影响到睡眠时候的状态 ， 有可能还会导致腹胀的情况 ， 所以晚上吃是可以的 ， 但是不建议睡前吃 ， 可能会影响到睡眠 。
晚上吃车厘子好不好
可以 。
车厘子中含有丰富的维生素以及微量元素 ， 尤其是铁元素 ， 有利于预防缺铁性贫血 ， 而且丰富的维生素A有利于预防夜盲症 ， 还可以有助于保护视力 ， 预防视力下降的情况 ， 对于用眼过度的人来说 ， 有助于保护眼睛 ， 另外还含有丰富的维生素C ， 有一定的抗氧化作用 ， 有利于延缓衰老 ， 还可以淡化色素的作用 ， 有助于美容养颜 。
车厘子一天中什么时候吃最好
最好是在饭后吃 。
【车厘子晚上吃会发胖吗 晚上吃车厘子会失眠吗】 车厘子作为一种水果 ， 最好在饭后吃会比较好 ， 一天之中一般没有特别的时间限制 ， 因为饭后吃的话 ， 不会影响消化 ， 而且此时胃中已经有一定的东西 ， 所以不是空腹吃 ， 不会对胃黏膜造成伤害 ， 有利于保护胃部 。

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