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绿豆汤怎么煮才够烂熟
【绿豆汤怎么煮才够烂熟 煮绿豆汤不开花怎么办】 绿豆汤主要是由绿豆制成的 , 绿豆作为生活中常见的粮食作物 , 比较坚硬 , 一般要是直接用水煮的话 , 是很难将其煮熟的 , 所以建议先用热水进行浸泡 , 然后再使用高压锅将其压制20-30分钟左右 , 这样比较容易将绿豆煮烂 。
煮绿豆汤不开花怎么办
一般情况下绿豆汤不开花 , 主要考虑的就是绿豆煮的时间不够久 , 或者是没有进行提前泡发 , 具体有以下处理方法:
1、可以先将生绿豆炒制5-10分钟 , 等绿豆中的淀粉就差不多半熟了 , 煮的时候就很容易煮烂熟了 。
2、提前一天将绿豆泡水 , 这种做法可以将绿豆组织泡的彭松 , 就容易煮烂熟了 , 也是一种比较容易的方法 。
小贴士:
有的绿豆无论怎样都很难煮烂 , 因为绿豆为“铁绿豆”或“铁豆子” , 质地非常坚硬 , 不仅煮不烂 , 而且也不容易发芽 , 可能是绿豆中的变种 , 要是碰到这样的豆子是正常情况 , 一般建议扔掉 。
绿豆汤一般需要煮多长时间
一般建议煮30-40分钟左右 。
绿豆味甘性凉 , 具有较好的绿豆汤清热解暑的作用 , 一般煮绿豆汤之前 , 可以开大火煮5-6分钟 , 待其汤色碧绿时转小火续煮30-40分钟 , 这样不仅可以将绿豆汤当成普通甜汤食用 , 而且口感会更绵密 , 吃起来口感也会比较好 。
喝绿豆汤的禁忌
禁止服药 绿豆汤具有很强的解毒能力 , 容易促使人们服用的药物分解 , 会影响人体的药用成分的吸收 , 容易影响药物药用功效的发挥 , 所以在服用绿豆汤的时候最好不要服药 。
禁止用铁锅煮 很多人会使用铁锅煮绿豆汤 , 但一般是不建议这样做的 , 因为绿豆中含有丰富的多酚 , 这种物质会与铁锅中的铁之间产生化学反应 , 会生成一些颜色较深的化合物 , 这些物质对人体有害的物质 , 容易加重人类肠胃负担 。
禁止放碱 煮绿豆汤的时候不要放碱 , 因为碱会严重破坏绿豆中原有的营养会上 , 导致绿豆的水溶性纤维和维生素等物质大量流失 。
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