为什么坐的久了打瞌睡,上班坐电脑久了会犯困打瞌睡 _生活百科

上班坐电脑久了会犯困打瞌睡

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问题分析：你好往往是和多种情况有关的如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等
意见建议：建议检查一下根据具体的情况进行治疗中医往往是可以采用中药配合按摩等治疗的不要劳累
为什么我坐久了就容易打瞌睡？【为什么坐的久了打瞌睡,上班坐电脑久了会犯困打瞌睡】

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这不是病，这是因为少锻炼和睡眠不足引起的。你坐久了，血液循环流动会减慢，对你的大脑供氧量会降低，使你脑部造成轻微缺氧，身体新城代谢为产生自我保护，从而造成了你坐久就会犯困的现象。建议你多做些运动，这样有利于锻炼你的心肌功能，促进你的血液循环，这样你就不会出现类是情况了。希望能帮助你
现在知道为什么原来读经书打瞌睡了.呵呵

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净空法师---听经闻法，念佛时昏沉和掉举
昏沉就是什么？精神提不起来，坐久了他打瞌睡，睡觉了。不但坐着会睡觉，站着也会睡觉。我们年轻的时候出家，早晚课上殿，大家都排班站在那里，就听到有人在打呼，站在那打呼，昏沉，老和尚就用香板打他，他就站在那里睡觉。还有功夫更好的，走着睡觉，在绕佛，绕佛的时候他在打呼，很厉害！所以这是个毛病。另外一种毛病是什么？心定不下来，他不睡觉，精神很好，妄念很多，那叫掉举。这是佛门讲的，这两种烦恼习气很重，都是心定不下来。关于心定不下来，掉举的人，佛用修定的方法帮助他。精神提不起来，昏沉的人，一个是让他绕佛、经行。经行的时候也会打瞌睡，还有个办法，叫他拜佛。所以在佛门里面，老和尚对这种人，规定他的功课，一天拜三千拜。三千拜要差不多拜七、八个小时。行，这能把他这个毛病治好
为什么我一坐到电脑前就瞌睡？

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首先你可能是长时间用电脑的人，对电脑有种厌倦感。
其次是电脑上的东西对你来说没有什么感兴趣的，或者说你用电脑长时间做某件事枯燥无味
所以就感觉疲倦了。