哪些人不能喝葛根泡水 葛根泡水喝一天喝几次


哪些人不能喝葛根泡水 葛根泡水喝一天喝几次

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气虚胃寒者慎吃
气虚胃寒者本身体质较弱,而且很容易受到刺激,建议气虚胃寒者慎喝葛根泡水,因为葛根性凉,葛根泡的水属于寒性食物,易刺激肠胃,气虚胃寒者服用可能会引发或加剧腹泻、腹痛、便溏等不适 。
孕妇少吃
【哪些人不能喝葛根泡水 葛根泡水喝一天喝几次】 孕妇体质较为特殊,建议孕妇最好是少喝或者不喝葛根泡水,因为葛根性质寒凉,孕妇若过多饮用葛根泡水会影响胚胎在子宫内着床,或者葛根水的凉性会刺激孕妇肠胃而引发肠胃不适 。
低血压、低血糖患者少吃
葛根泡水的主要材料是葛根,葛根的营养成分中含有葛根素,葛根素可以在一定程度上降低血压和血糖水平,所以建议低血压、低血糖患者少喝葛根泡水,以免引发头晕、心悸等不适 。
空腹的人群
葛根性质寒凉,空腹的时候,肠胃中没有食物,此时喝葛根泡的水,很容易刺激到肠胃,对肠胃会造成伤害,容易引起腹痛、腹胀等不良症状,因此,建议空腹时不要饮用葛根泡水,空腹状态下也最好慎食其他性质寒凉的食物 。