心理学上,一个人的运气是可以由自己来操控的
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在生活中 , 我们常常相信“运气”这个概念 。
很多人认为它是由外界力量所决定的结果 。 然而 , 心理学研究表明 , 运气其实是一种内部力量驱使下的结果 。
心理学家认为 , 我们自己的信念和态度对运气起着至关重要的作用 。
从某种意义上来说 , 一个人的运气是可以由他自己来操控的 。
美国著名心理学家罗森塔尔曾经做过一个这样的实验 , 他来到一所高校 , 若有其事地将一堆调查问卷发放到6个班级 , 待学生全部填写完毕之后再收回 。
随后 , 他在一张表上随意填写18名学生的名字 , 并将其交给校长 , 然后郑重地告诉他说:“这18名学生是我经过严格的科学测定所筛选出来的高智商人才 。 ”
半年以后 , 当他再次来到这所学校的时候 , 发现名单上的18名学生学习成绩都突飞猛进 。
多年以后 , 这18位学生都取得了不错的事业 , 真的成为了对社会有用的人才 。
一开始很多人觉得这18名学生运气好 , 天生高智商 , 可以拥有比其他学生更好的前途 。
事实上他们的成就并不源于他们的运气和天分 , 而源于内部影响 。
校长以为他们是天才 , 所以对他们特别照顾 , 着重培养;他们以为自己是天才 , 所以更加认真、用功地学习 。
不是运气或天分成就了他们 , 而是学校和他们自己成就了他们 。
人们经常抱怨自己的运气不好 , 事实上 , 运气并非完全由外界因素决定 。
心理学家发现 , 我们的思维方式和信念对于塑造我们的现实世界起着关键作用 。 当我们固定了某种看法时 , 就会以这种观点去验证我们的信念 , 这被称为“自我预言” 。
自我预言是一种心理学技巧 , 它基于我们的信念和态度在行动中的影响力 。
当我们坚信某件事情会发生时 , 我们会采取相应的行动来验证这一信念 , 从而引发预期结果的发生 。
举个例子 , 如果你相信自己能够成功 , 你会更有动力去追求目标 , 并且通常会取得更好的结果 。
然而 , 相反地 , 如果你认为自己注定失败 , 你可能会自我限制并未能充分发挥潜力 。
自我预言不仅在运气方面起作用 , 它还可以对我们的健康和身体状况产生影响 。
心理学家对癌症患者的研究发现 , 那些积极乐观的患者往往比消极悲观的患者生存时间更长 。
这是因为他们相信自己能够战胜疾病并积极地采取治疗措施 , 从而提高了康复的机会 。
自我预言的神奇之处在于 , 它可以通过改变我们的思维方式来改变我们的行为和结果 。
如果我们相信自己能够成功 , 我们会变得积极主动 , 并充满创造力地寻找解决问题的方法 。
相反地 , 如果我们认为自己无能为力 , 我们可能会过早放弃并错失机会 。
自我预言并不是让我们盲目自信 , 而是要我们在面对困难时 , 保持积极的心态 , 相信自己有能力去克服这些困难 。
这样 , 我们才能在生活中不断积累经验 , 提高自己的能力 , 从而获得更好的运气 。
那么 , 我们该如何利用自我预言来改变我们的运气呢?
首先 , 我们需要意识到并承认自己的负面信念和思维模式 。
然后 , 我们可以尝试通过以下步骤来改变它们:
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