心理学里的心流到底是什么？心流状态是什么？
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心流（英语：Mental flow）在心理学中是一种某者在专注进行某行为时所表现的心理状态 。如艺术家在创作时所表现的心理状态 。某者在此状态时 ， 通常不愿被打扰 ， 即抗拒中断 。定义是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感 。米哈里·契克森米哈赖认为 ， 使心流发生的活动有多样性 。
什么是心流体验 ， 如何提升心流体验
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心流的概念 ， 最初源自Csikszentmihalyi 于1960年代观察艺术家、棋手、攀岩者及作曲家等 ， 他观察到当这些人在从事他们的工作的时候几乎是全神贯注的投入工作 ， 经常忘记时间以及对周围环境的感知 ， 这些人参与他们的个别活动都是出于共同的乐趣 ， 这些乐趣是来自于活动的过程 ， 而且外在的报酬是极小或不存在的 ， 这种由全神贯注所产生的心流体验 ， Csikszentmihalyi 认为是一种最佳的体验 。
中文名
心流理论
外文名
Flow theory
学科分类
心理学
开放分类
专业术语
天然理心流的最终奥义是什么
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天然理心流
奥义：平青眼 无明剑（三段刺）
冲田常以平青眼起式 。这是种颇有难度的剑法 ， 刀尖略为下垂 ， 微向右倾 。由此姿势往下一按 ， 接下敌人的刀 ， 旋即以电光石火之速朝上挥刀、斩下 。年轻人的剑技是如此出神入化 ， 让人觉得敌人几乎是被吸引到他刀下来挨斩的 。冲田的突刺技更是非常高难的剑术 ， 即使在壬生道场 ， 队士中也没人能接得下 。从青眼开始 ， 将刀“唰”地朝左侧一晃 ， “咚”地踏上一步 ， 双臂望前一送 ， 刀便应时前冲 ， 直奔对方刺去 。据说冲田的突刺分为三段 。即使对方架开了第一击 ， 冲田的突刺招还没用老 。顺势一刀刺去、瞬息间收回、再度刺出 。连串动作仿佛一气呵成 ， 神速无比 。敌人一个个毙命在这神技之下
心流态是什么意思
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心流态是人们全身心投入某事的一种心理状态 。
如艺术家在创作时 。人们处于这种情境时 ， 往往不愿被打扰 ， 即抗拒中断 。定义是一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感 。
心理学家米哈里·希斯赞特米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)将心流 (flow) 定义为一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感 。米哈里齐克森认为 ， 使心流发生的活动有以下特征：
倾向去从事的活动 。
会专注一致的活动 。
有清楚目标的活动 。
有立即回馈的活动 。
对这项活动有主控感 。
在从事活动时忧虑感消失 。
主观的时间感改变--例如可以从事很长 的时间而不感觉时间的消逝 。
不断优化的障碍 ， 对于所从事的活动是力所能及的 ， 且具有一定挑战的 ， 可以通过不断地练习来增加完成障碍的能力 。
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