文章插图
食材:
干香菇4朵,虾米1大匙,去皮五花肉120g,蒜20g,大白菜1棵(重约1公斤),扁鱼干3片(约30g) 。盐1小匙,高汤半杯,白胡椒粉少许 。太白粉水(太白粉1大匙+水2大匙)
做法:
1. 将干香菇浸水泡发,沥干,切成条状;虾米也用水泡软沥干;去皮五花肉切成薄片状、蒜瓣剥去皮膜,切成片状 。将白菜一片片摘下,用手撕成比掌心略大的片状 。
2. 锅里加热2大匙油,放入扁鱼,转小火,煎成两面焦黄色即可,捞出放置一旁待凉 。锅里另外加热1大匙油,放入五花肉片煸炒至颜色略微焦黄,捞出肉片另置,然后继续用余油拌炒蒜片,炒至蒜片颜色开始转黄,即刻放入虾米,炒香虾米后,再放入香菇拌炒,这时将肉片回锅同炒 。
3. 放入白菜,大火炒软后,加入盐1小匙、高汤半杯和少许白胡椒粉炒匀 。
4. 这时扁鱼应该已经凉了,轻轻用手就能掰碎,把掰碎的扁鱼酥放入锅中炒匀,转成小火,加盖焖煮约20分钟 。开盖,倒入太白粉水勾芡使汤汁变稠能附着在菜叶上即可 。
七、干锅辣白菜
文章插图
食材:
大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许
做法:
1、准备好所有的食材 。五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎 。
2、炒锅倒油爆香葱花和红辣椒 。倒入五花肉翻炒 。
3、炒至五花肉吐油微黄 。再放入青辣椒炒香,淋入黄酒炒香 。
4、加入老抽,再加入蚝油,炒至五花肉上色 。
5、放入切片的大白菜翻炒 。加少许盐,再加入白糖继续翻炒 。
6、白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火 。把白菜盛入干锅,随酒精炉一起边加热边吃 。
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