文章插图
芒果属于寒性的水果 。
芒果原产地是温热带地区,是世界著名热带水果之一,但芒果不是热性水果 。芒果在中医看来性凉,味甘、酸,无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能 。适量进食芒果是不会上火的,虽然芒果的营养价值很高,但也不宜大量进食芒果 。
芒果的营养丰富,富含胡萝卜素、维生素C等,另外还含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,有热带水果之王的美称 。
【芒果属性】芒果也是碱性水果,因为芒果在经过人体消化后不会产生酸根 。不是带酸味的就是酸性水果,一般的酸性食物含糖类、脂肪较多 。比如糖果、淀粉类食物 。碱性的食物一般含有较多的金属元素,比如钙、钾、钠、铁,之类的元素 。一般的碱性的食物有:海带、紫菜一类的海产品,茶叶咖啡也是碱性的 。还有一些平常吃起来比较酸的水果也是碱性的 。比如像橘子、山楂、芒果,这些吃起来酸的水果,就是碱性的 。
- 一只健全的蚂蚁有几只脚
- 牛油果什么味
- 酒后喝蜂蜜水有什么用 喝醉后喝蜂蜜水禁忌
- 玉米和燕麦能一起吃吗 玉米燕麦粥的好处
- 生菜怎么储藏 生菜可以晒干保存吗
- 百香果外皮能做什么 百香果皮怎么食用
- 螃蟹怎样才能多活几天 螃蟹没水能活几天
- 一个哈密瓜大约多少克 哈密瓜一天能吃多少
- 吃煮玉米减肥吗 玉米减肥一天吃多少合适
- 核桃怎么吃不涩 核桃苦好还是不苦好