榆钱[榆树(UlmusL.)别称:榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、白榆、榆树巧儿(榆钱),为落叶乔木,高可达25米 。]树嫩芽可生吃,洗后可与各种辅料混合食用,也可与面粉混合蒸食,加入少量辅料,蒸后可将榆树钱与粥一起煮食,香甜可口,味道无止境[wú zhǐ jìngㄨˊ ㄓㄧˇ ㄐㄧㄥˋ无止境◎无止境wúzhǐjìng[;have no ;know no end]永不结束的;无休止-
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。榆树营养丰富,对人体有一定的益处 。
进行生吃
首先,把新鲜的榆钱摘下来,做成冷菜做生料 。切得清澈干净,配上各种辅料,味道非常可口 。此外,你还可以把面粉和蒸汽混合在一起,加入你最喜欢的味道,蒸完后再闻,味道很香 。
同粥煮吃
我们可以把榆钱和粥一起煮,烹饪后可以添加适量的调味料[调味料,也称佐料,是指被用来少量加入其他食物中用来改善味道的食品成分 。],使它的味道顺滑可口 。你也可以吃榆树做馅,加上适量的虾、肉或鸡蛋,还可以包饺子、馒头、炸饺子等等 。
【榆钱树怎么吃】
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食用价值
1、榆钱营养十分丰富,其中水分含量最高,富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、尼古丁等有机酸[有机酸是指一些具有酸性的有机化合物 。],以及钾、钙、磷、铁、锌等微量元素,如果经常食用,就能满足人体不同的生长营养 。
2、榆钱具有清热解毒[清热解毒,清热法之一 。]、杀虫消肿的作用,能杀灭人体内多种寄生虫[寄生虫()指神经系统和消化系统高度退化,一生中大多数时间寄生于其他动物体内或体表的动物 。],还能促进水和排便使身体消肿,还具有止咳化痰的功效,可用于止咳化痰,有助于胃酸分泌和食物消化,适合于饮食停滞的治疗 。
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