太极攻防,陈氏太极拳的攻防含义 _生活百科

陈氏太极拳的攻防含义

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太极的定义：以武术技击为主要内容，以传统哲学，经络学说为理论依据。
从这个定义，你可以总结一下，打击出去的手如“左右野马分鬃‘ 左右倒卷肱’等，一定是打对方的鼻子，咽喉，试想什么乱七八糟硬功夫都可以练，鼻子，喉节没法练，呵，如果有，一定是怪物，
防守的动作，如‘ 白鹤亮翅’上举不过头，过头没必要保护，肘要沉。下面的手，一般在腹，胯边上，‘手挥琵琶’‘左右倒卷肱’防手在腹，攻手在咽喉‘转身搬拦捶’
太极四层境界；
形---- 任何动作要有具有攻防含意，附和技击或是健身，或是太极，阴阳经络学说。
劲-----正准的发力方法，刚柔劲，虚实劲，圆撑劲，圆与整，
【太极攻防,陈氏太极拳的攻防含义】意-----内外兼修，形神兼备，意诚，气质，神采，韵味，
气-----以意导气，以气催力，使“形”‘劲’‘意’‘气’统一，
我自己的资料，虽不是针对陈式，但可以套用，你要太完整了，没多的意思，所有的招数要靠力量速度和发动进间，去完成，招数意义不大，
24式太极拳攻防讲解急求

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24式是简化太极拳，讲究的是修身养性，虽然中间也有攻防动作，但是后续发力不足，中国共有5大家太极拳，陈、杨、吴等，若你想学太极拳防身的话，我建议不要学习简式，功夫不是一朝一夕可以练成的，若走捷径，最后也只可能成为花拳绣腿，一点拙见，呵呵！