或者暗示对方 , 这是你自己的事 , 我在力所能及的范围内可以帮助你 , 但这并非我的义务 。 如果对方揣着明白装糊涂 , 还是一直请你帮忙 , 你大可以礼貌但直接地说“对不起 , 我没时间” 。
有过一次被拒绝的经历 , 对方就会明白 , 不是随时随地找你帮忙 , 你都会答应 , 下次他也就不会再认为你的付出是“理所当然”的事 。
三、不明白人际关系“心理位置高低”的重要性
学会拒绝他人的不合理要求 , 并不会破坏人际关系 , 而恰恰是在平衡自己和他人的心理位置及关系的积极表现 。
如果你总是不懂拒绝别人 , 无论是否影响到自己的利益 , 只要对方提出要求 , 就立刻做出回应 , 这样的模式不但不会让你赢得别人同等的回报 , 还会让你在人际关系中 , 始终处于心理位置比较低的那一方 。
这种不平等的位置关系 , 会产生不良循环 , 非但不会获得真正有效的 , 互帮互助的人际关系 , 反而被当成可利用的傻白甜 , 被人在潜意识中认为你“没有对等价值” , 等你需要帮助的时候 , 对方反而觉得你人微言轻 , 不愿意伸出援手 。
这也就很好地解释了 , 为什么很多巨蟹座会在人际关系中产生这样的疑惑:“我帮了这个人那么多次 , 为什么在我需要帮助的时候 , 他反而装糊涂?”
因为巨蟹座没有搞懂心理学中的关系 , 心理上“高位置”的人对“低位置”的人提出的需求 , 很多时候选择视而不见 , 是因为以前只要他提出需求 , 你就立刻回应 , 无条件满足 , 你的帮助过于唾手可得 , 所以就“不值钱” 。
潜意识中他会认为你这个人“位置低” , 你的付出过于容易 , 所以你反而不值得他付出过多 。 就像太容易得到的女孩 , 男人就不懂得珍惜 , 在心理学上是相似的道理 。
这种理论听起来十分“白眼狼” , 多数人第一反应就是拒绝承认 , 因为他们显像意识中没有这种想法 , 但是潜意识的惯性思维却始终存在 。
举个例子说明:王强生活中遇到一个很大的难题 , 朋友A平时就总是热心帮他解决各种小问题 , 这次依然义无反顾帮王强忙前忙后 。
朋友B性格冷傲 , 一直高高在上 , 从来不随便出手帮别人的忙 。 这次却关键时刻出手帮了王强 。 你觉得王强会更感念谁的人情?
再举个例子:婷婷在高中读书 , 同班同学A一直对她很友好 , 有一次 , 婷婷在校外被小混混欺负 , A看到了出头赶跑对方 , 并表示再遇到麻烦他还会继续帮忙 。
同样的情况 , 同班同学B是个校霸 , 平时在班里偶尔会逗弄甚至欺负婷婷 , 对她也比较冷淡 , 但是看见校外小混混欺负婷婷 , 他过来赶跑了小混混并且告诉婷婷“以后他再找你麻烦 , 告诉我 , 我解决 。 ”说完了依然态度冷淡 , 扬长而去 。
这两个人 , 你认为婷婷内心深处会对谁产生更深的感激之情 , 对谁会高看一眼 , 甚至产生好感?
此刻的你 , 内心可能很不舒服 , 但也要承认 , 这是刻在人类骨子里的基因 , 你不需要愤怒 , 只需要弄清楚因果关系 , 然后明白以后该怎么做就好 。
四、自信心太弱 。 面对违背自己感受的要求 , 无底线退让 , 并不是缺乏自尊心的表现(巨蟹座的自尊心还是很高的) , 而是缺乏“不怕得罪人”的底气 。 说白了 , 因为不够自信 , 所以缺乏安全感 。
一个拥有真实自信 , 内心真正强大的人 , 更在意的是内观自己的感受 , 尊重自己内心的真实意愿 。
这样的人有非常强的原则性 , 虽然不会贸然对提出需求的人 , 用蛮横的态度拒绝 。 但是在原则问题上 , 他们一丝一毫都不会让步 , 他们的内心想法是:得罪你又怎样?我得罪得起 , 且不惧怕任何后果 。
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