石榴皮煮水能减肥吗 石榴皮煮水有什么好处


石榴皮煮水能减肥吗 石榴皮煮水有什么好处

文章插图
石榴皮煮水能减肥吗
石榴皮煮水没有减肥的作用 。
石榴皮主要是用来涩肠止泻、抑菌杀虫的,虽然说石榴皮的热量比较低,但减肥主要是要消耗体内的脂肪才有作用,而石榴皮水并没有这个作用,所以喝石榴皮煮水不能减肥 。
石榴皮煮水有什么好处
涩肠止泻 石榴皮中含有的鞣质、生物碱等成分具有一定的收敛作用,可以用于辅助治疗长期腹泻不止、久泻久痢而致气陷脱肛等 。
抑菌杀虫 石榴皮中含有的生物碱成分还具有一定的杀菌作用,适合体内生了蛔虫的人群食用 。
收敛止血 石榴皮煮水有一定的收敛止血的作用,适合便血、崩漏的人群食用,可以单用煎服,也可以与伍地榆、槐花等要配伍同用 。
石榴皮煮水的注意事项
【石榴皮煮水能减肥吗 石榴皮煮水有什么好处】 1、石榴皮水不宜与高蛋白食物一起吃 。石榴皮中含有丰富的鞣酸,与高蛋白的食物一起吃可能会在体内生成难以溶解的物质,进而引起消化不良 。
2、不要长期服用石榴皮水 。石榴皮碱具有一定的毒性,长期喝容易使身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状,影响身体的健康 。