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黄芪泡水喝减肥吗
黄芪泡水喝没有减肥功效 。
黄芪可以大补中气,有些人之所以胖那是因为气虚导致身体的新陈代谢障碍引起的胖,这就是所谓的虚胖,吃了黄芪的话可以补充正气并加强新陈代谢功能,所以就会瘦下来 。
黄芪怎么泡水喝效果好
1、黄芪红枣茶 材料:生黄芪10~15克,小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高) 。
做法:杯中置入适量开水,加入生黄芪、红枣,加盖泡20分钟,20分钟后待温度适宜即可饮用 。杯中可多次续水,一般2~3次就可以了 。
功效:气血双补 。
2、黄芪当归茶 材料:黄芪30克,当归、红枣各10克 。
做法:将黄芪、当归、红枣洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁 。药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁合并药汁即可 。
功效:补养气血 。
黄芪泡水喝的功效
调节血糖 黄芪泡水喝能降低血糖,对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用 。
强心降压【黄芪泡水喝减肥吗 黄芪怎么泡水喝效果好】 黄芪具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用 。
增强体质 黄芪泡水喝能治疗因气虚而导致的汗多问题,流感高发期还能预防感冒 。
补气升阳 黄芪泡水喝可用于气虚引起的脱肛、子宫脱垂、崩漏、眩晕乏力等 。
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