霜降|虎年霜降的三大特点调整要从这里开始霜降

【霜降|虎年霜降的三大特点调整要从这里开始】

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节气是重要的时空节点，在天人合一的前提下，会影响我们的运势。 2022年10月23日我们迎来霜降，这是二十四节气中的第十八个节气，也是金秋的最后一个节气，下个节气就要迎来立冬了。那么，霜降节气有什么特点？要关注什么呢？该如何调整，我们用传统周易的思路给大家解读一下：

首先，阴气凝聚，寒气来袭。从天时上讲，霜降在深秋之时，北斗七星的斗柄指向戌位，也就是八卦的乾宫，太阳黄经210度，如太阳西落，阴气凝结。
古人用“山地剥”表达此时的能量场，上卦为艮为山，下卦为坤为地，山在地上，风雨剥蚀。一阳五阴，阳气剥落之意。北方的寒潮加速南来，阳气一败涂地，天地渐寒，肃杀是其主要表现。

第二，温差拉大，秋燥加剧。这个月叫庚戌月，天干庚金透出，代表秋燥。地支“戌”是能量的集中表达，本气为戊土，为九月之令，乃凡间洪炉之库，钝铁顽金，皆赖以炼成。内藏丙火、戊土、辛金三种能量，也就是在气温下降的深秋隐藏“火气” 。
戌土暗藏火气与金气相交，昼夜温差加大是霜降的一大特点，中午热夜里冷，寒与热的交替，形成秋燥，最易损伤肺脏。
第三，虎年戌月，秋行冬令。前面两点讲的是普遍性，那么，壬寅虎年戌月的霜降，这要看看《黄帝内经》的“五运六气” ，重点在六气的主气与客气的关系。

主气为阳明燥金，客气为太阳寒水，水泄金气，被称为“逆” ，这个水是冬天、寒冷的意思，大概率会出现寒潮来袭，寒冷加重的情况，所谓：秋行冬令。
那么调整要点是什么呢？
有了上面对天时的解读，我们就可以与时偕行，抓住两个核心：
一是寒气来袭，如深夜的寒气，要注意保暖，加强自我锻炼，温阳散寒；
二是秋燥加剧，如正午的阳光，干燥上火，要少食辛辣，去燥养肺。
小结：凡益之道，与时偕行。古人强调人与自然的和谐，在完成自我调整之前，一定要完成对规律的认识。

霜降|虎年霜降的三大特点 调整要从这里开始

霜降|虎年霜降的三大特点调整要从这里开始