香菇汤有什么营养 香菇汤喝了有什么好处( 二 )


5.炒白菜的时候 , 在油里加少许盐 , 再大火快炒 , 能保持白菜的鲜嫩 。
具体做法:
1.准备好食材 。
2.温水泡发香菇 。
3.剥开大白菜 , 洗净大白菜叶 。
4.鸡蛋打散备用 。
5.热锅倒油烧热后 , 加入蛋液待凝固分成若干份蛋皮 。
6.另备锅 , 倒入两碗生水 , 烧开水 。
7.先后分别加入香菇 , 蛋皮 , 大白菜叶 , 盐 , 鸡精搅拌均匀 。
【香菇汤有什么营养 香菇汤喝了有什么好处】 8.盖上盖子煮10分钟左右即可 。