荔浦芋头是哪里出产的 吃荔浦芋头有什么好处


荔浦芋头是哪里出产的 吃荔浦芋头有什么好处

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荔浦芋头是哪里出产的
荔浦芋头产于广西省桂林市的荔浦县 。
它个头大 , 营养丰富 。把它切成薄片 , 油炸后夹在猪肉里做成“红烧扣肉” , 风味特殊 , 肉不腻口 , 是宴会上的一道美肴 。将它煮熟剥皮 , 放在热锅中 , 加上猪油、白糖、少量奶粉 , 压成奶芋 , 味道甘香软甜;掺和鱼、肉、鸡、冬笋、香菇等 , 用油轻炸 , 香酥爽口 。
吃荔浦芋头有什么好处
1、洁齿防龋 。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋 , 保护牙齿的功效 。
【荔浦芋头是哪里出产的 吃荔浦芋头有什么好处】 2、美容乌发 。芋头为碱性食品 , 能中和体内积存的酸性物质 , 协调人体的酸碱平衡 , 达到美容养颜 , 乌黑头发的效果 , 还可以用来防治胃酸过多 。
3、增强免疫力 。能增强人体的免疫功能 。
荔浦芋头怎么做好吃
1、芋头扣肉 可以在市场上选购炸好的扣肉 , 也可以自己选上好的带皮五花肉 , 切成十厘米的方块 , 先放入水中煮至筷子能插入 , 捞起 , 用牙签在肉皮表面扎眼 , 越密越好 。在肉皮表面涂抹老抽后下锅炸至肉皮金黄 , 然后将肉放入开水泡至肉皮蓬松 。切成一厘米厚肉片 , 调汁(南乳一块 , 白糖 , 老抽 , 生抽 , 料酒 , 五香粉 , 胡椒粉 , 蒜蓉 , 姜蓉 , 米醋 , 盐) , 将炸好的芋头片与扣肉(皮向下)蘸汁后依次夹在一起下锅蒸半个小时左右 , 出锅反扣于盘上 。
2、鱼头芋头煲 选取胖头鱼一个 , 洗净放入砂锅中 , 放入姜丝 , 熬煮至汤白后 , 在放入切成两厘米的芋头方块 , 加入适量盐 。煮至芋头软烂 , 加入香葱和香菜起锅 。
3、炸芋头条 切成四厘米长 , 一厘米宽的芋头条 , 下锅炸至外酥里糯 , 沥干油分 , 可以蘸白糖或者蒜蓉后食用 , 风味独特 。