西梅糖尿病人可以吃吗糖尿病适合吃什么水果 _西梅糖尿病人可以吃吗

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西梅糖尿病人可以吃吗
建议少吃或不吃。
【西梅糖尿病人可以吃吗糖尿病适合吃什么水果】 糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，其饮食一定要注意控制糖分的摄入，而西梅作为一种水果，味道香软甘甜，其中含有较为丰富的糖类物质，是一种容易升糖的水果，在血糖稳定期间，偶然吃1-2个可能并无影响，但是若是血糖波动较大或者血糖指数较高者食用，很可能会导致体内的血糖水平升高，导致血糖不稳定，不利于病情的控制，甚至引发糖尿病并发症，因此建议糖尿病人最好少吃或者不吃西梅。
糖尿病人吃了西梅怎么办
在血糖稳定期间，偶尔吃1-2颗西梅可能并无影响，但是若是食用量比较多的话，为了避免影响血糖，建议吃了西梅的糖尿病人进行以下几种处理：
监测血糖糖尿病人食用了西梅之后，无论有没有出现不适反应，都建议立即检测自身的血糖水平，如果血糖水平正常，无明显波动，那么就不需要过于担心，暂时也不用做特殊处理，严密观察自身状况即可。
服用降糖药物如果糖尿病人监测血糖后发现血糖有较大波动或者明显升高，建议可以服用自己平时常服的降糖药物来帮助降低血糖，在服药半小时后，再监测一次血糖水平，看血糖是否下降。
前往医院就诊如果服药之后血糖仍然没有下降或者伴有比较明显的头晕、心悸、视物模糊等不适情况，建议立即前往医院就诊，在医生指导下口服降糖药物或注射胰岛素进行治疗。
西梅的禁忌
西梅作为一种比较常见的水果，是没有太多特殊禁忌的，大部分的人群都是可以食用的，但是由于其中含有较多的有机酸和纤维素成分，建议患有胃肠溃疡者最好少吃西梅，否则可能会刺激到溃疡面，导致溃疡疼痛，甚至出血，使病情加重。
糖尿病适合吃什么水果
一般水果中都含有一定的糖分，为了控制、稳定血糖，糖尿病人建议吃一些低糖水果，常见的有以下几种：
1、番茄。番茄是一种糖分含量比较低的水果，每100克的番茄中含糖量仅为2.2克，糖尿病人可以适量食用。
2、青瓜。青瓜中的含糖量大约为1.5%，也是一种低糖水果，而且其中富含维生素，适合糖尿病人食用。
3、雪莲果。雪莲果的味道虽然清甜，但是其糖分来源是果寡糖，难以被人体所吸收利用，只会提供甜味而不会导致血糖升高，而且还具有一定的降血糖作用，适合糖尿病人食用。
4、木瓜。木瓜中含有木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素、氨基酸等成分，糖分和热量都很低，同样适合糖尿病人吃。

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