桂花酱怎么吃好吃 桂花酱有哪些好处


桂花酱怎么吃好吃 桂花酱有哪些好处

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桂花酱怎么吃好吃
1、抹在面包上吃 。可以用桂花酱代替果酱抹在面包上吃 , 增加面包的口感 。这种方法也是桂花酱最为简单的一种食用方法 。
2、拌甜品 。桂花酱可以拌甜品食用 , 如拌葛粉、汤圆、饺子等 , 给食物增添香气 , 更使食物的保健功效也大大增强 。
3、泡茶 。桂花酱还可以泡水喝 , 比起单纯的桂花茶来说 , 桂花酱泡水的香味更浓郁 , 口感也更浓郁醇厚 。
4、做糕点 。在做糕点的时候 , 我们都会用到面粉 , 在和面的时候加入桂花酱 , 之后再按照做糕点的步骤做成糕点 , 吃起来就会有桂花的香味哦!
5、入菜 。桂花酱可以与栗子、莲藕、蒜头搭配做成风味各异的菜肴 , 无论是单吃还是佐饭都是很不错的选择 。
桂花酱有哪些好处
1、桂花酱的功效主要来源于桂花中的芳香剂 , 这种香气能够帮助我们预防呼吸道疾病的发生 , 更能治疗痰液阻滞为引起的呼吸障碍 。
2、同时 , 桂花酱还具有止咳、化痰、平喘的作用 , 可行气活血 , 缓解气滞而引起的疼痛 , 令身体感觉更加舒畅 。
3、另外 , 常吃桂花酱还有助于消灭口中的细菌 , 去除口中的意味 , 帮助口臭患者解除口臭的烦恼 。
4、桂花酱还能够促进肠道的活动 , 使得肠道中的垃圾和毒素得以及时排出 , 自然而然的起到减肥美容的作用 。
桂花酱怎么做
材料:新鲜桂花、白砂糖、长枳(柠檬)
【桂花酱怎么吃好吃 桂花酱有哪些好处】 做法:
1、将新鲜桂花用清水洗净 , 放在阴凉处风干 。
2、将长枳(柠檬)切开 , 挤出汁水放入碗中 , 然后将桂花与汁水拌匀 。
3、开始往玻璃瓶中铺白砂糖和桂花 , 底层铺糖 , 然后是桂花 , 一层糖一层桂花 。
4、最后在顶层撒上约2厘米厚的白砂糖 , 密封保存 , 放置约1周左右即可开盖食用 。
PS:此法中的白砂糖还可用话梅肉代替 , 一层话梅肉一层桂花 , 密封一个月左右 , 既可以泡茶也可以作为酱料食用 。