1、山竹：山竹因其性寒能抑制吃榴莲引起的上火 ， 调节人体平衡 ， 达到清热泻火的作用 。
2、龟苓膏：龟苓膏主要由龟甲、茯苓、金银花和菊花制成 ， 具有清热解毒、滋阴补肾、润肠通便的功效 ， 吃了榴莲后也可以吃龟苓膏降火 ， 如果再搭配一些凉性的水果吃效果可能比较好 ， 包括西瓜、梨等 。
3、鲜荔枝皮泡热水喝：取一两片新鲜荔枝皮用开水泡饮也可达到清火的效果 ， 不仅对吃榴莲引起的上火有效 ， 还可以缓解吃荔枝引起的上火 。

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丹青醉
10-18 10:28优质作者
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