东方不败原型竟是他！八卦掌宗师董海川自宫之谜( 五 ) _太监

本门八卦掌是董海川，尹福，宫宝田一脉相传，除了上述的八母掌和变化掌而外，还有开门拳，四形八掌，硬掌，八卦腿，八卦拳，连环掌，转肘等等拳套，又有四路罗汉拳隐于其中。除了这些拳脚方面的训练而外，由于本门先贤都以护院，保镖为业，所以特别强调小型兵器和暗器的训练;有点穴针(又叫状元笔，判官笔) ，子午鸳鸯钺(只比拳头大一点，形状，结构和外面常见的不一样)以及各种暗器。
八卦掌的训练非常讲究程序，必需按部就班的练，而且要求极严。仅以站桩为例，全身的提，顶，撑，按，裹，拧，扣，沈诸般劲道非常讲究，如果没有这些劲道，或是劲道用错部位，应用时就会出差错。在往上练就要讲求滚，钻，争，裹，起，落，摆，扣，拧，旋，走，转这些身，步，手法的要领。
现在常见练习者一开始就走圈转掌，还有以为变化掌就是全部的八卦掌，一开始就练变化掌。其实这都是不对的，八卦掌应用是在不稳中求生活，但是不稳的能耐要有极稳的功夫打底，否则缘木求鱼。至于变化掌的意义就是变化，但是变化由何而来，变化的原理何在，悟通此处，则变化如心，否则画画拳套的动作，变化无门，终究不得八卦掌的门径。