羊鞭和羊蛋怎么清洗 羊鞭和羊蛋怎么吃


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文章插图
清炖羊蛋
材料:羊蛋、羊肉、白萝卜、大葱、桂皮、生姜、陈皮、黄酒、盐、胡椒 。
做法:
1、将羊蛋、羊肉块淖水备用;白萝卜切成滚刀块备用 。
2、将生姜、大葱洗净切好备用 。
3、将淖水后的羊肉块放入砂锅内,加入适量的桂皮、大料、生姜片、陈皮、水焖煮 。
4、煮开后加入适量的黄酒,转慢火继续煮 。
5、大约煮二个小时放入羊蛋、白萝卜,焖煮至肉烂 。
6、加入适量的盐、胡椒粉、葱花即可食用 。
干锅菊花羊鞭
材料:羊鞭、鸡胗、鸭胗、桂皮、八角、干辣椒、油、酱油、豆酱、蒜、高汤 。
做法:
1、将牛鞭洗净放清水中煮15分钟后捞出,去尿筋,切菊花刀 。
2、鸡胗、鸭胗洗净切菊花刀 。
3、炒锅放底油,下桂皮、八角、整干椒、蒜瓣、豆酱大火煸香 。
4、之后放入切好的牛鞭花、鸡胗花、鸭胗花,放入高汤小火熬8分钟至入味 。
5、最后用酱油上好色,加盐、味精调味,出锅装入干锅即可 。
香炒羊蛋
材料:羊蛋、红椒、青椒、洋葱、大蒜、蘑菇、淀粉、盐、黄酒、酱油、味精、油 。
做法:
【羊鞭和羊蛋怎么清洗 羊鞭和羊蛋怎么吃】 1、羊蛋洗净切片,加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟 。
2、红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁,大蒜茎叶分切成断备用 。
3、锅内加入适量的食用,加热 。
4、开大火将锅烧热后,倒入红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头、大蒜根炒香 。
5、然后放入羊蛋片继续炒,大约炒3-5分钟,收干汤汁加入大蒜叶炒熟即可 。
兰花杞子烧羊鞭
材料:羊鞭、西兰花、枸杞、料酒、葱、酱汁、蒜、精盐、味精、鸡精、鲜汤、胡椒粉、淀粉、油 。
做法啊;
1、牛鞭洗净,放入锅内煮5分钟捞出 。
2、牛鞭横剞0.2厘米宽的刀纹,深至牛鞭的三分之二,切成4厘米长的段,再顺长切成两半 。
3、牛鞭段下入沸水锅中焯至打卷成花状捞出 。
4、勺内加色拉油30克烧热,烹入料酒15克,葱、姜汁15克,加鲜汤,蒜末,下入牛鞭,用小火烧至软烂 。
5、下入枸杞子、精盐3克、鸡精、胡椒粉烧至汤浓 。
6、加味精2克,用淀粉5克勾芡,装入盘中 。
7、勺内另加油,下入西兰花及余下调料炒熟,勾芡,围在牛鞭周围即成 。