吃猪腰子有什么好处 洋葱青椒炒猪腰怎么做好吃( 二 )


青椒炒鸭舌
【吃猪腰子有什么好处 洋葱青椒炒猪腰怎么做好吃】 把青椒清洗干净切成块状 , 生姜切片 , 葱切段 , 鸭舌清洗干净备用 , 准备一个锅 , 里面加入适量的水烧热 , 再加入适量的鸭舌 , 煮到五分熟 , 然后捞出来 , 把老皮以及舌根去除 , 往里面加入鲜汤 , 葱段 , 生姜片 , 盐 , 鸡粉 , 料酒 , 然后再把鸭舌放进去 , 放到蒸锅中 , 用开水蒸熟 , 锅烧热加入适量的油 , 青椒放进去翻炒均匀 , 锅中再留一些底油 , 把辣椒酱以及鸭舌 , 青椒翻炒均匀 , 添加一些香油以及白糖 , 翻炒一会儿就可以吃了 。