晚上吃大闸蟹好吗 晚上吃大闸蟹会怎样


晚上吃大闸蟹好吗 晚上吃大闸蟹会怎样

文章插图
晚上吃大闸蟹好吗
【晚上吃大闸蟹好吗 晚上吃大闸蟹会怎样】 晚上吃大闸蟹不好 。
1、晚上寒气重 , 本身身体的阳气不足 , 再食用性寒的大闸蟹容易加重脾胃的寒凉程度 , 导致身体不适 。
2、并且晚上肠胃中消化酶的分泌也减少 , 而大闸蟹中含有丰富的蛋白质和胆固醇含量较高 , 特别是蟹黄中富含胆固醇 , 因此晚上食用不易消化 。
晚上吃大闸蟹会怎样
消化不良 晚上肠胃分泌的消化酶减少 , 消化功能减弱 , 因此晚上食用大闸蟹有可能出现消化不良 , 出现腹胀、腹痛、腹泻、胃食道反流的情况 。
体质寒凉 晚上本身自身阳气不足 , 再加上大闸蟹的寒气 , 有可能出现体质寒凉的情况 , 导致体质的改变 , 出现容易着凉、腹泻的情况 。
大闸蟹应该什么时候吃
吃大闸蟹应该中午吃 。
中午的阳气最足 , 食用大闸蟹不用担心被外界的寒气影响 , 导致体质寒凉 。并且中午吃完大闸蟹后含有很长的活动时间 , 可以将吃下去的大闸蟹能量都消耗 。