糖尿病的人能吃鱿鱼吗 鱿鱼丝不能和什么一起吃


糖尿病的人能吃鱿鱼吗 鱿鱼丝不能和什么一起吃

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糖尿病的人能吃鱿鱼吗
最好不要吃 。
鱿鱼还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量的胆固醇,鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、钠含量都是较高的 。鱿鱼营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐 。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,只有不到1%,因此热量亦低,对怕胖的人来说,吃鱿鱼是一种好的选择 。
糖尿病患者应该少吃油脂高胆固醇高的食物,多吃瓜果蔬菜和蛋白质含量高的食物,豆腐类的可以正常吃 。所以最好不要吃鱿鱼这种油脂高的食物 。
鱿鱼丝不能和什么一起吃
【糖尿病的人能吃鱿鱼吗 鱿鱼丝不能和什么一起吃】 1、鱿鱼属于高蛋白海鲜类食品,中医上应属于阴阳双补的食品,忌与羊肉、狗肉等热性食品同食 。
2、鱿鱼等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒 。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷,也就是砒霜 。
3、鱿鱼不可与多种(三种及以上)高蛋白食品同时吃,易造成大分子蛋白质过敏 。
4、对于过敏体质的人来说,吃鱿鱼最好不喝酒,酒精易增强过敏反应 。
鱿鱼须煮熟透后再食,皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠运动失调 。
哪些人不能吃鱿鱼
1、动脉硬化,高脂血症 。
2、哪些体质的人不适宜食用鱿鱼丝 。
3、气虚体质,气郁体质,湿热体质,阳虚体质,阴虚体质 。
鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃 。脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病等疾病患者忌食 。鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食 。