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榴莲配什么吃不上火
山竹 。
中医认为山竹为中性水果 , 稍偏凉 , 具有降燥、清凉解热的作用 , 虽然好吃 , 但同样多吃不宜 。如果吃了榴莲再吃上几枚山竹 , 则正好可以寒热均衡 , 保护身体不受损害 。
吃榴莲上火可以喝牛奶吗
【榴莲配什么吃不上火 吃榴莲上火可以喝牛奶吗】 建议不要喝牛奶 。很多喝牛奶也会上火 。
榴莲含丰富的胡萝卜素 , 对保护眼睛有好处 , 但同时榴莲中含较多的糖分 , 是热性食物 , 容易引起上火 , 而且会产生胃胀等问题 , 对身体不好 。同时牛奶也是产气食物 , 吃完榴莲马上吃牛奶 , 会加重胃胀症状 , 对身体不好 。
吃榴莲注意事项
1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时 , 一定是变质了 , 千万不要购买 。
2、因榴莲口感较稠结 , 易积于肠内 , 多喝开水可助消化 。
3、榴莲虽好 , 但一次不可多吃 , 若闻到已熟的榴莲带有酒精味 , 则表示已变质不能吃 。
4、榴莲虽富含纤维素 , 但它在肠胃中会吸水膨胀 , 过多食用反而会阻塞肠道 , 引起便秘 。
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